まいにちインド

脱サラしてインドのバンガロールで駐在妻生活をスタート♪ インドの日常、文化、食べ物、買い物、英会話、薬膳情報をお届け♫

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美肌の薬膳茶〜玫瑰陳皮茶 Beautiful skin〜

本日の薬膳茶☆ 玫瑰陳皮茶 玫瑰陳皮茶の作り方 玫瑰花3g 陳皮6g にお湯を入れて15分蒸らすだけ♫煎じなくていいので手軽にできます! 玫瑰花はハマナスというバラ科の植物で、とても甘い香りがします!デザートやジャムにも使えます♪ 玫瑰陳皮茶の効果 ストレ…

レアジョブで英会話レッスンはじめました〜Let's study English☆〜

インド生活29日目 日本では30度近い夏日だったようですが、ここバンガロールは気候がよく現在25度です。 インドに来て明日でちょうど1ヶ月!ブログでも何度も書いていますが、英語がほぼほぼ上達していません、、毎日英語に触れているとはいえ、聞き取れなか…

インド バンガロールで日本食〜Shangri La Hotel〜

バンガロールの日本人女性コミュニティー インド バンガロールの日本人会の関連団体にさくら会という組織があります。さくら会も日本人会同様、会員の中の5名ほどがお世話係としてボランティアで運営してくださっており、バンガロール在住の女性なら誰でも入…

インドのアーユルヴェーダシャンプー〜khadi〜

インドでシャンプーを買ってみました 今回訪れたのはヨガレッスンからの帰り!WhitefieldのメインロードにあるSRI AYURDHAMAというメディカルショップ。窓にはでかでかとドクターコンサルと書いてあります。他の薬局などもそうなのですが、ここインドでは病…

インドでも食べられる果物の女王マンゴスチン〜Queen of fruit〜

以前、マンゴーの王様はアルフォンソマンゴーとご紹介しましたが、本日は、"果物の女王"を紹介!! 果物の女王といえば?! じゃーーーーーん!! これはなんでしょう〜?? 日本では私の生活圏内ではお目見えしなかった果物!!日本にも売ってるんだろうけ…

インドのメジャーフード タマリンド〜Tamarind〜

インド生活24日目♪ 駐在生活は無理のない範囲で! インドに来て仕事もしていないのに、身体が疲れを感じています、、慣れない海外暮らしか、はたまた始まったばかりの新婚生活か、今までの運動不足のツケか、海抜900mの標高のせいか!笑 何れにせよ一人の時…

インド バンガロールでの日本人のオアシス〜栄SAKAE〜

バンガロールの大人気日本食レストランとは?! インド バンガロールには日本人に栄SAKAEという人気のレストランがあります!レストランというよりは居酒屋さんですね!職場から1時間かけて帰って来た夫にピックアップしてもらい連れて行ってもらいました。…

インド バンガロールの日本人NGO団体〜Chorus in India〜

バンガロールのNGO団体 Muse Creation(ミューズ・クリエイション)という、インド バンガロールに在住の日本人有志による慈善活動のNGOに加入させていただくことが決定しました!!!主宰されているのは、先日、インドでの食生活と健康管理のセミナー講師をし…

インドのスリッパ事情〜KIMINI KIMETA〜

昨日GETした相棒です! インドで部屋用スリッパを買ってみました! 引越し荷物に大好きなマイメロの健康サンダルを入れたものと思って、それまで我慢してホテルでよくある薄っぺらの使い捨てスリッパを履いていたのですが、↑こんな感じで部屋の床が大理石の…

インド バンガロールで薬膳料理作り〜補気健脾〜

不調の時に摂りたい食材 補気健脾 疲れからくる、お腹がゆるさ、下痢、そんな時に摂りたいメニューは補気健脾! 五臓の中の「脾」の働きには消化に関わる運化作用があるので、脾の働きが弱ると、消化や吸収に異常が生じ、食欲不振や腹痛や下痢が起こります。…

インドに持ってきてよかった安眠グッズ〜Daily basic goods in India〜

ついに!!日本からの引越し荷物が到着しました! インドへの航空便事情 航空便で4月25日に荷詰めしての今日なので約1ヶ月かかりました。計11箱!もはや何を詰め込んだか忘れてしまっていて、過去の私からのプレゼントの気分です!笑 段ボールはしっかり開…

お土産にも最適Soma shop〜Traditional souvenir in india〜

インドバンガローでの挨拶とは?! ナマスカーラ♫ ここバンガロールのあるカルナタカ州はカンナダ語が公用語!とはいえ共通語が英語のため、普段の挨拶はHi!とかHello!とかGood morning!とっさの一言でGood eveningが言えず、噛みまくります、、笑 そんな…

インド バンガロールでの健康管理〜Healthy foods in Bangalore〜

インドでの食生活と健康管理についてのセミナーに参加! 昨日は、10年以上バンガロールに住んでいる日本人女性、坂田マルハン美穂さんのセミナーに参加させてもらいました。かなりの経歴の持ち主で、どこから紹介すればいいのかわからない程!!一言で表すと…

インドの新聞THE TIMES OF INDIA〜One of my favorite things in India〜

インドの新聞 私が住むサービスアパートメントは毎朝、新聞が配達されます!なんとありがたいサービス こちらが毎朝届く THE TIMES OF INDIA 全面英語で書かれています! ちなみに一部7円ほど!!驚愕の安さ!!しかも中はオールカラー刷り!!! 海外旅行の…

インド バンガロールの飲料水事情〜The water in india〜

海外に行くと心配な水!! 海外旅行の際は必ずキャリーケースの中にお茶や水なんかを詰めて旅先のドリンク代を節約したりしています。日本と違って飲み物が高い国もありますからね〜 私が住むここバンガロールの飲み物は安いです!サービスアパートメントに…

まいにちインドブログ開設〜ブログ紹介〜

インド上陸!! 念願のブログも開設しました! まいにちのインド生活を 発信してきます♪ このブログを始めたきっかけと目的 きっかけは、主人の転勤がインドに決まり、私は会社を辞めて主人のインド行きについて来たため。転勤が決まった時、真っ先に調べた…